努力的方式不对,你能成功才怪

2017-12-26 09:20:07来源:徐州英才网

我有一个非常优秀的朋友,她坚持每晚上11点准时睡觉,早上5点起床。白天是上班时间,下班后是读书和学习时间。她甚至将时间的利用精细到了每一刻钟。她用一年的时间通过了国家司法考试,最近终于找到了一家愿意接受她的律师事务所,踏入了梦寐以求的律师行业。


我一点也不怀疑她能转型成功,因为她就是这样的一个人:认准目标不断努力,直到达到目的为止。她的座右铭是“我没有梅西的天赋,但我可以像C罗一样努力。”


跟这样一个行走的计时器在一起玩耍,压力真的很大,周末去看个电影都觉得自己在浪费生命,心想她这时候指不定在哪研修呢!


终于,对生活缺乏激情的我也决定要像她一样努力,争取事业上的进步。那几个月我变得像她一样,五点起床,十一点睡觉,不看电影、不玩游戏、不参加聚会。


令我自己也很意外的是,我的工作效果并没有提高,反而下降了。


为什么会这样?是我还不够努力吗?不对,我保证我非常努力,而且我之前也从来都没这么努力过。


最后我发现,是我努力的方法不对。


01.爆发式努力Or持续性努力?


几年前学习书法时,老师告诉我:“如果你能坚持一年,你每天只用写半小时就够;如果你能坚持两年,每天只要写15分钟就够。权且把它当做能够让你内心愉悦轻松的生活调味料,而不是什么戒律清规和死任务,让你在日复一日的生活中完成潜移默化的改变。”


很遗憾,我没有听从老师的意见,在一天八小时、狂练一个月之后兴奋劲儿没了,腻了,烦了,最终放弃了书法的学习。


爆发式的努力已经超过了身体所能承受的限度,可以想见的是这种爆发式努力能够为自己带来非常短暂的效果,但很快人就会倒在身体的压力之下。消耗自己的身体换来短期的效果,而身体崩塌之后则是断崖式的下滑。


另外,任何的知识和技能是需要时间去消化的,不是拼命的学习,拼命的熬时间就能熬出结果。我们都一口气吃不下胖子,非要吃,那也只能是被撑死。


02.集中式努力Or自由体操式努力?

我总结了朋友能够转行成功的原因:她制定目标后一直吵着一个方向去努力,将业余时间的精力全部集中在法律学习上。我在干什么?我一边学习外语,一边学习音乐,一边学习摄影,还有一份不轻松的工作。


哪种学习的效果更好是显而易见的,可是当局者迷,直到现在我才明白这个道理:


如果想在较短的时间内取得一个不错的结果,那么成功的准则是:把精力放在一件事情上,而不是把本就不多的经历分散到所有目标上去。


03.适合自己的努力方式才是最好的


不同人适合穿不同的衣服,努力的方式也是一个道理。不同的人在性格、习惯、智力、健康状况上各不相同,因此不存在完全相同的努力方式。比方说我是个夜猫子,晚上学习带别带劲,工作效率也高,可非学别人硬生生的把工作学习的重点放到白天,能合适吗?“成功学家”总是喜欢为我们勾画出一个“万能”的方法,信誓旦旦地说通过这些方法大家就能取得成功。


事情要真是这么简单就好了。

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